中了這三招 說明妳臉上有“毒”!

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妳知道嗎?按摩分布在臉上的淋巴,就能提亮膚色,緩解浮腫哦!下面學習壹下排毒的淋巴按摩方法吧!

壹、眼部按摩

沿著箭頭方向,從凹進去的地方開始向上提拉按摩,每邊15-20秒左右。

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用中指和食指的指關節從裏到外按摩,把毒素都“拉”出去!

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最好先塗上眼霜,然後再輕輕地從裏到外按摩下眼皮,想象著把黑眼圈都抹掉!

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二、顴骨按摩

顴骨下方是毒素沈積較多的地方,壹定要好好按摩!

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用手指按箭頭方向畫螺旋線按摩15-20次。這個部位對臉部整體的膚色影響較大,所以堅持在洗臉的時候按摩壹下,會提亮膚色哦!

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三、下巴按摩

從下巴中央壹直提拉到耳朵下方。這個按摩不僅有提拉的作用,還能消除臉部浮腫。搭配保濕霜按摩會更好哦!

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四、耳部按摩

把手張開,像上圖那樣。把手指放到耳朵兩邊,從上到下邊輕摁邊往下拉50-100次。

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五、脖子按摩

把五根手指放在脖子上,從上到下輕輕地邊摁邊拉,按摩50次左右。

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六、鎖骨按摩

看!毒素在那裏!

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用手指慢慢地按壓鎖骨50次。每次按1-2秒,想著把毒素統統都摁死!

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接著再從鎖骨中央到兩邊推拉,這樣很舒服呢!

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七、腋下按摩

腋下也是淋巴集中的地方,邊看電視邊按壹按凸出來的部分,每邊按20回。腋下比較敏感脆弱,所以要輕點哦!

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每邊再輕輕敲打50下,有毒素腋下會凹凸不平哦,堅持敲打把毒素都排走!

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姑娘們,別再懶了!每天花個10分鐘按摩壹下排排毒吧,該對自己好點了!

(轉自互聯網)